亦雅的倾诉——
　　
　　5年前，在一场宴会上，我认识了赵子军。
　　婚后第二年，我们有了一个孩子。为了不耽误工作，我一坐完月子就开始工作了。由于保姆照料不周，孩子三天两头地感冒发热，赵子军对我也有了不满。可是我一点也不放在心上，反而还经常把工作中受到了挫折发泄到他身上。有时候身体特别的疲累，回到家倒头就睡，根本就顾不上赵子军眼里的欲火。
　　此后不久，我们的关系急剧而下，赵子军不再像以往那样天天下了班就赶回家，不再给我做饭、洗衣服，也不再主动向我示爱，即便有时候我主动，他也是躲躲闪闪。而我，不仅没有反思，反而还像以前那样，天天加班到深夜，回到家拉着他喋喋不休，抱怨工作中的不顺心，甚至有时候拿对待下属的语气和他说话，带有的明显颐指气使。
　　终于有一天，我在大街上看到赵子军挽着一个女孩子的手高兴地逛着街……”
　　我和赵子军结束了短短4年的婚姻。也就是从那一天开始，我的心里对他充满了仇恨：恨他的薄情寡义，恨他的移情别恋，恨他不理解我、不支持我的工作！我还对自己说：报复，一定要报复他！
　　离婚不到半年的时间，赵子军再婚的消息就传了过来。得知这个消息我更加气愤了。我开始了报复：首先，我在探望儿子的时候，让年幼的儿子不要喊她“妈妈”，而是喊她“坏女人”，要经常在爸爸面前哭闹，说“坏女人”打他、骂他，还经常不要他吃饭……儿子听了，眨巴着清澈的小眼睛，奶声奶气地说：“妈妈，新妈妈对我很好啊，她给我买了好多好吃的东西，还有玩具，还带我去公园……”不等儿子把话说完，我就一把掌打了过去，没想到儿子已经叫别的女人“妈妈”了！
　　当我得知肖雪已经怀上了赵子军的孩子后，我产生了一个罪恶的念头——拿掉她肚里的孩子，让她饱受失子之痛，就像我饱受失夫之痛一样。
　　我在探望儿子的时候，趁他睡着了，从他的口袋里找出钥匙，配了一份。几天后的一个中午，当我确信他们都不在家的时候，走进了他们的家门。他们厨房里正煲着香浓的鸡汤。我的手里拿着一包泻药。理智敌不过冲动，一抖手，泻药像细纱一样撒进了浓汤。我仓皇而逃。
　　第二天，做贼心虚的我从儿子那里打听，肖雪喝了那罐鸡汤，没多久就腹痛难忍，腹泻不止，连夜住进了医院。由于诊治及时，虽然保住了肚里的胎儿，但也大伤了元气。听到这里，我有一种复仇后的胜利快感，但同时也感到深深的失落。
　　其实，在报复赵子军的过程中，我越来越感觉不到快乐了，我觉得自己的心灵被良知蚕食，人性发生了扭曲，可是，我又无法控制自己。谁能帮我，如何走出这段旧爱宿怨？
　　
　　对话分析：淡淡VS恬伶
　　
　　淡淡:人们常把离婚看成旧生活的彻底结束，是解脱心灵痛苦的有效措施，其实不然。离婚有可能会使人陷入感情和心灵的新危机。
　　恬伶:首先是痛苦心理，其次为自卑心理，接着演变为孤僻心理， 继而产生仇恨。
　　淡淡：因为他们所经历的，已经成为个人生活史的一部分。仇恨心理一旦爆发，很容易酿出形形色色的暴力事件。
　　恬伶:这一系列的精神痛苦也会严重影响人的身体健康，引起一些疾病如胃痉挛、高血压及心脏病等。
　　
　　友情提示：
　　1．理性思考：你的离婚原因主要是丈夫不忠，因此，你常为自己被遗弃、感情被践踏而产生极度的愤怒。在这种心理支配下，很难平静下来理智地对待这件事。
　　2．坦率交谈：不要把自己封闭起来，坦率地把你的感受和今后的生活打算向亲友们说出来，获得心灵上的轻松。
　　3．情感取代：为消除离婚后的孤独感，可通过建立新家庭来冲淡它。
　　4.投身事业，一旦有了自己的事业，自然就不会将心思放在不快的事情上，当事业取得进步的时候，痛苦也将随之消散。