【摘 要】
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头部是人体之首.大脑是神经系统的中枢,是机体的最高指挥部.它把感知接收到的信息在此做最后的整理分析并发出指令产生相应的效应.在举重运动中能准确的完成技术动作,头部的
【机 构】
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陕西省青少年体校,陕西西安,710065
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头部是人体之首.大脑是神经系统的中枢,是机体的最高指挥部.它把感知接收到的信息在此做最后的整理分析并发出指令产生相应的效应.在举重运动中能准确的完成技术动作,头部的位置是否正确直接影响到杠铃的上升路线,支撑动作的准确到位以及重心的平衡.尤其是在举起大重量时(极限重量)头部位置的正确与否更能显示出它的巨大作用.
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