体重控制的最佳途径

来源 :糖尿病天地·教育(上旬) | 被引量 : 0次 | 上传用户:gjzd
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
如果您是超重或肥胖的2型糖尿病患者,减轻体重有助于降低血糖,减少胰岛素或口服药的药量,增进健康.有规律的体育锻炼以及合理的饮食,是减体重的最有效的方法,并且能在很长时间内保持体重不反弹.
其他文献
了解水果的营养成分rn多数新鲜水果含水分8 5%~90%,是膳食中维生素(维生素C、胡萝卜素以及B族维生素)、矿物质(钾、镁、钙)和膳食纤维(纤维素、半纤维素、果胶)的重要来源.
文章总结了2003年我国环保产业抽样调查情况,分析了产业的基本特点及各分支领域市场发展现状.
近年来,油管漏失已成为板桥油田油井发生躺井、影响油井正常生产的主要因素,本文通过对油管漏失原因进行综合分析,找寻规律与特点,并分别提出相应的治理措施,从日常管理、新
蒸、氽.涮、煮、炖的方法可以减少油脂的摄入量,可对于一些必需用油烹调食物,如何才能减少烹调油的用量呢?下面就向您介绍4方法,并分别用食谱举例,以便于理解,也希望大家能够
糖尿病患者没有绝对不可以吃的食物,也没有必要和糖绝缘,当然可以吃冰激凌了,但是要会吃.冰激凌热量很高,营养价值极低,影响血糖水平.
期刊
刊登在第3期杂志的一项研究报道,将大约35万人报告的日常饮食摄入情况与他们在5~23年间心血管疾病的发病风险进行比较,发现饱和脂肪的摄入与心脏病风险并无关联.另有一些研究
一、概述在油品贸易结算中,密度测算的准确度直接关系贸易结算的准确与否。除使用标准的计量器具和严格执行标准的密度测算操作外,及时发现油品分层并准确得到具有代表性的油
期刊
老李53岁的时候被确诊为2型糖尿病.由于身体原因,不得不提前内退,告别自己喜欢的工作岗位.自从患病后,他感觉自己的生活节奏已经全被打乱了,每天总是长吁短叹,不知道以后的日