如何健康吃醋

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“争风吃醋”这个“醋”吃多了对身体可是没什么好处,但是今天要提的这个醋呢还是可以吃的,而且适量的吃醋好处还是大大的。吃醋的优势一、醋可以提味,增进食欲。醋能够刺激胃酸的分泌,从而达到促进消化的目的。特别是对一些食欲不佳的人有较好的开胃作用。二、醋能减少盐的摄入。盐吃多了会危害我们的身体健康,因此,在烹调时,不放在菜 Vinegar This “vinegar ” eat more on the body, but no good, but today to mention this vinegar it can eat, and the amount of jealous benefits or big. The advantages of jealous, vinegar can taste, increase appetite. Vinegar can stimulate the secretion of gastric acid, so as to achieve the purpose of promoting digestion. Especially for some poor appetite better appetizers. Second, vinegar can reduce salt intake. Eat more salt will endanger our health, so, cooking, not on the dishes
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