飞行疲劳的征候、原因及预防

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一、飞行疲劳的徵候飞行疲劳是空军部队中飞行员比较常见的现像,这是长期连续高空飞行或作战而精神肌肉疲劳積累的结果。它的一般徵候有以下几种表现:1.自觉有沉重的疲劳感,高度的无精神,不愿意工作或飞行。工作或飞行开始以前就感觉疲倦,对外界的事物不感兴趣,由活泼而转为淡漠,睡不好觉。高空飞行以後,无精打彩,想躺一躺或睡一睡。2.他觉的观察:(1)健康减弱,一般生活紧张力降低,工作不能持久,有时精神过敏。(2)食欲不振,体重减轻,特别是连续飞 First, the signs of flight fatigue Flight fatigue is the pilots in the Air Force more common phenomenon, which is long-term continuous high-altitude flight or combat the result of the accumulation of mental muscle fatigue. Its general symptoms have the following manifestations: 1. consciously have a heavy sense of fatigue, a high degree of energy, do not want to work or fly. Feeling weary before work or flight begins, uninterested in things outside, moving from lively to indifferent, sleep well. After high-altitude flight, listless, want to lie down or sleep. 2. His observation: (1) weakened health, reduced general life tension, work can not be sustained, and sometimes mental allergies. (2) loss of appetite, weight loss, especially continuous fly
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