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采用问卷调查与个案分析相结合的方法，对江苏省10所高校1650名参与和非参与体育社团的普通大学生的运动习惯形成各阶段人群状况进行实证性调查与分析。结果显示：参与高校体育社团大学生处于运动习惯形成的各阶段的比例为：处前凝神阶段（Pre Contempla—tion）为16％，凝神阶段（Contempla—tion）为17％，准备阶段（Preparation）32％，行动阶段（Action）21％，维持获得阶段（Maintenance）为14％。普通大学生这一比例分别为：26％，23％，27％，13％，11％