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功能性训练起源于运动损伤康复学,近年来,功能性训练的理念逐渐被我国运动训练专家接受,但功能性训练在篮球体能训练中的方法手段仍比较少。本文结合功能性训练基本观点和篮球运动特性,深入功能性训练在篮球体能训练中的应用与研究,提出一些有针对性的体能训练方法手段,以促进篮球运动员体能方面的提升。
功能性训练在篮球体能训练中的应用
【摘 要】
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功能性训练起源于运动损伤康复学,近年来,功能性训练的理念逐渐被我国运动训练专家接受,但功能性训练在篮球体能训练中的方法手段仍比较少。本文结合功能性训练基本观点和篮
【机 构】
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牡丹江师范学院体育科学学院
【出 处】
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戏剧之家
【发表日期】
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2018年02期
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