安全度夏知识三则

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体弱者度夏须知传统中医认为,夏三月,在天为热,在地为火,其性为暑.夏日气温常常在37℃~39℃,大大超过了人体正常的耐热程度,健康人也容易出现中暑症状,而体弱者(如老人、大病初愈及慢性病患者),如果不在饮食起居、适应气候方面多加调节,就无法忍受高温了.因此,体弱者安度盛夏,要注意以下几点:
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