【摘 要】
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大脑作为人体中结构和功能最复杂的器官之一,其可塑性改变成为近年来各国学者关注的焦点问题。研究显示运动能够对大脑结构及功能产生一定的影响,且这样影响存在运动强度依赖
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大脑作为人体中结构和功能最复杂的器官之一,其可塑性改变成为近年来各国学者关注的焦点问题。研究显示运动能够对大脑结构及功能产生一定的影响,且这样影响存在运动强度依赖性。适当强度的运动训练能够促进大脑可塑性的良性发展,研究表明,长期的运动训练会造成不同项目运动员的大脑结构发生可塑性变化。临床研究发现适当强度的体育锻炼对运动性障碍疾病如帕金森、亨廷顿等的预防及治疗都有积极的疗效。本文将综述近年来运动对大脑结构及功能可塑性影响的研究成果,剖析运动训练与大脑可塑性的关系,为后期制定运动促进大脑健康发展的精准运动处方
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