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饮水“清扫”肠道 结肠和直肠是粪便形成并积存的场所，而粪便中的毒素之多不难想象。“清扫”毒素的办法是每天定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间。另外，每天清晨空腹喝一杯温开水，也有利于毒素随尿液排出体外。
时常“体内大扫除”保健康
【摘 要】
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饮水“清扫”肠道 结肠和直肠是粪便形成并积存的场所，而粪便中的毒素之多不难想象。“清扫”毒素的办法是每天定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间。另外，每天清晨空腹喝一杯
【出 处】
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农家致富
【发表日期】
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2006年11期
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