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自我推拿时要做到意(思想集中)、气(调整呼吸)、行(动作)的协调统一,有意识地支配自己的动作.具体方法如下:
推拿得当血压可降
【摘 要】
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自我推拿时要做到意(思想集中)、气(调整呼吸)、行(动作)的协调统一,有意识地支配自己的动作.具体方法如下:
【出 处】
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家庭保健
【发表日期】
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2004年1期
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