【摘 要】
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人总说健康与美味是天敌。要美味,就是重油、重酱的烹饪方法;要健康要苗条,就是清淡少味的减肥餐;瘦身和美味,难道只能是鱼与熊掌吗?其实只要花点心思,稍稍改变一下烹饪方法
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人总说健康与美味是天敌。要美味,就是重油、重酱的烹饪方法;要健康要苗条,就是清淡少味的减肥餐;瘦身和美味,难道只能是鱼与熊掌吗?其实只要花点心思,稍稍改变一下烹饪方法,那么美味有了苗条也会有。 5条少油烹饪法秘诀调味料在改良,锅具在进步,所以烹饪方法当然也要跟着改进。小小的改变,看起来动作很简单,但却是实质性的转变。
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