典型案例
　　自从转入新的班级，小诚总是闷闷不乐。在之前的班级，他和大家相处得不错，也很受老师的喜爱。可现在班上的同学都有各自的朋友，没人主动和小诚交流，这种心理落差让他很不开心。小诚怎样才能快乐起来？
　　心灵导航
　　由于面临新的学习、生活环境，加上每个班级的管理制度、學习氛围不同，部分刚转入新班级的同学既兴奋又忐忑不安。不同的教育方式、全新的人际关系让他们不知所措，处理不好会严重影响学生的学习成绩，甚至今后的成长。
　　首先应意识到这种不适应在大多数情况下属于正常现象。适应新环境有一个过程，要有直面困难的勇气，以平常心面对。
　　其次应积极主动适应新环境。人总是处在特定的环境中，不能期望让环境适应自己，而应积极改变自己，让自己去适应环境。
　　心灵处方
　　让自己融入新集体，可从以下几点努力。
　　积极与班级同学交流。不能事事等待别人来关心自己，更不能孤芳自赏。可主动向他人介绍自己的优点、缺点及爱好、性格等，让他人更快地了解自己。
　　主动帮助同学。当别人有困难时，尽自己的能力去帮助别人，在学习上、生活上多关心他人。
　　积极参加集体活动。班级开展的主题班会、讨论课、校内及社区活动、运动会、文娱活动等，不仅要积极参加，而且要尽自己所能，为班级争光，这既是展示自己、把自己融进班集体的大好机会，又能培养自己的兴趣爱好。