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目的 探讨盆底肌训练对经产妇(两次均为阴道分娩)盆底功能的影响.方法 选取92例就诊的二胎经产妇,分为锻炼组52例和对照组40例,于孕妇产后6～8周检查经会阴盆底二维及三维超声.结果 产后6～8周训练组Valsalva状态下膀胱颈位置、膀胱颈移动度、子宫颈外口移动度、肛提肌裂孔面积、是否出现压力性尿失禁(SUI),均小于对照组(P0.05).结论 经产妇孕中期若能有效且坚持盆底肌训练,可明显改善产后SUI及盆底肌张力,盆底超声检查可见简单有效的评价产后的盆底结构与功能变化.