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中学物理教学的目的，是使学生比较系统地掌握进一步学习现代科学技术所需的物理基础知识，了解这些知识的实际应用，培养学生的实验技能、思维能力、自学能力和灵活运用知识解决实际问题的能力；培养学生的辩证唯物主义观点。使学生由应试教育向素质教育转变，同时我们教者也应由应试教学向素质教学方面转化。这里需要强调的是，学生在比较系统地掌握必要的物理基础知识的同时，必须特别重视能力的培养。
中学物理教学十分重视能力培养，把打好基础、培养能力列为中学物理教学的两大教学目的。在实验能力、思维能力和运用数学解决物理问题三大能力中，思维能力是核心。思维能力的培养是多方面的，但主要包括比较鉴别能力、分析综合能力、判断能力和抽象想象能力等四个方面。这里，要特别指出的是，在所应具备的各种能力中，最基本的能力是自学能力。青年学生只有具备了刻苦钻研的习惯和较强的自学能力，才能通过各种途径，不断地获得知识，有利于发挥自己的聪明才智；才能使自己适应现代科学技术发展的新形势。自学能力还能促使思维能力和其他能力的发展。实践证明，提高自学能力是使学生获得学习上主动权的一条主要途径。因此，学生学习中学物理的过程，也应该是打好基础、培养能力的过程。打好基础和培养能力是学好物理学的关键，两者相辅相成。能力的培养，主要应该在基本物理要领基本物理规律和基础物理实验的学习过程中进行，而能力的提高，又可以促进自己能够比较顺利的接受新知识，只有这样，才能使自己在以后的学习和工作中勇于探索，不断前进。
解决学生在学习物理过程中存在的问题：根据当前中学生教学情况，中学生在学习物理时反映出来的大量问题中，比较突出的问题有三个方面：
一是要领不清、基础不扎实，表达能力、综合分析能力和基本运算能力差，比如有的高中学生竟把支持力和重力当成是作用力与反作用力。
二是不重视实验，观察能力和实验操作能力差，这是物理教学质量差的一个致命弱点。如不少学生缺乏基本的实验技能训练，不会正确使用基本仪表，不会自己动手设计实验报告。
三是知识面狭窄，自学能力差，除课本上知识外，很少接触其他课外书；不少学生不重视预习，不做自学笔记。原因比较复杂，很多学生在学习物理知识时，只满足于浮光掠影，而缺乏穷根究底的精神；只死记硬背，不重视全面地、扎扎实实地打好基础，特别是忽视有意识地培养自己灵活运用所学知识以及综合应用的能力。
上课的听课效果不如人意；要学好任何一门学科课上的45分钟非常重要。可以说掌握知识大部分是通过课上45分钟来实现的，有的同学课上利用的不好。在课堂上，教师系统地讲解物理要领和规律，指导我们做实验，组织我们讲座探索新知识，纠正我们常犯的错误，解答我们的难点，指明学习重点，还经常点拨思路，在科学方法的运用上做出良好示范。因此认真听课是我们学习中少走弯路，顺利学好物理的保证。
注意观察，做好实验：物理学是一门以实验为基础的学科。中学物理实验是培养实验技能的主要手段，也是培养能力、发展智力的重要途径。通过实验，不仅能帮助学生更好地形成正确的物理概念加深物理规律的理解，而且还可增强分析问题、解决问题的能力。学生的实验能力越强，对基本理论的运用就越灵活，科学思维和独立工作的能力就越强，从而在实际工作中具有较强的适应性。所以中学生应该十分重视物理实验，应该从解题为中心转变以实验为基础。
重视学习的环节：归纳起来，预习——听课——复习——作业。
一、预习。认真预习课文，这是培养自学能力的重要环节，也是学好新课提高听课效果繁荣前提。预习并不只是从头到尾看一遍就完了，而应该对课文内容有一个大概的了解。对那些预习中看不懂的地方，要作出记号，以便在听课时集中注意力；对那些可以看懂的地方，更可以发挥自己的思维能力，多问几个为什么，探索新的思路，这样会增加自己的学习兴趣。只有做到预习，才能是自己在上新课时做到“心中有数”，掌握学习的主动权。
二、认真听课，适当作笔记。写过的内容，手的动作对思维起着积极的作用，促使自己听课时情绪饱满，精力集中，防止大脑的沉睡状态。
三、课后要及时复习，深刻理解课文内容。不少学生混淆了作业和复习的关系，甚至以作业代替了复习，这是不好的。功课最好是当天复习，以加深和巩固对新知识的理解和记忆，加强新旧知识的内在联系，做到前后融会贯通。然后才能灵活运用学者的知识去做作用。
四、在复习的基础上独立完成作业，这是培养自己的思维能力和灵活运用知识解决实际问题能力的重要环节。作业不一定追求过多，而在于精。要敢于创新，一题多解。做作业一定要坚持严格要求，力求做到规范化，字迹不能草。如经过独立思考仍不能完成的作业，可以请教教师或和同学共同研讨。但经别人指点的作业题，仍然要经过自己的消化，真正理解后再去完成，不应抄袭别人的作业。要经常注意总结、交流这方面的经验。
五、要进行课外阅读培养多方面的爱好，这是课堂教学不可缺少的补充，也是促进青少年健康成长的有效措施。科技活动可以巩固和加深学生在课堂上所学的基础知识，扩展知识领域，培养探索科学的精神，从而能更好的发挥自己的智慧和才能。
六、合理安排学习时间，提高学习效率。中学阶段的学习时间有限，所以一定要善于利用时间，科学地安排每天的自学时间。学生能否对学习做出合理安排，挤出时间学习，这往往成为同学之间学习成绩差异的一个重要原因。学习，要符合学习规律，最基本的是要循序渐进地学习。
按正确的学习方法指导学习，就能提高学习效率。在生动活泼地、主动地学习过程中，更好地发展智力。要勇于实践，在学习中摸索出自己的学习方法。
（作者单位：河北省清河第二中学）
中学物理教学十分重视能力培养，把打好基础、培养能力列为中学物理教学的两大教学目的。在实验能力、思维能力和运用数学解决物理问题三大能力中，思维能力是核心。思维能力的培养是多方面的，但主要包括比较鉴别能力、分析综合能力、判断能力和抽象想象能力等四个方面。这里，要特别指出的是，在所应具备的各种能力中，最基本的能力是自学能力。青年学生只有具备了刻苦钻研的习惯和较强的自学能力，才能通过各种途径，不断地获得知识，有利于发挥自己的聪明才智；才能使自己适应现代科学技术发展的新形势。自学能力还能促使思维能力和其他能力的发展。实践证明，提高自学能力是使学生获得学习上主动权的一条主要途径。因此，学生学习中学物理的过程，也应该是打好基础、培养能力的过程。打好基础和培养能力是学好物理学的关键，两者相辅相成。能力的培养，主要应该在基本物理要领基本物理规律和基础物理实验的学习过程中进行，而能力的提高，又可以促进自己能够比较顺利的接受新知识，只有这样，才能使自己在以后的学习和工作中勇于探索，不断前进。
解决学生在学习物理过程中存在的问题：根据当前中学生教学情况，中学生在学习物理时反映出来的大量问题中，比较突出的问题有三个方面：
一是要领不清、基础不扎实，表达能力、综合分析能力和基本运算能力差，比如有的高中学生竟把支持力和重力当成是作用力与反作用力。
二是不重视实验，观察能力和实验操作能力差，这是物理教学质量差的一个致命弱点。如不少学生缺乏基本的实验技能训练，不会正确使用基本仪表，不会自己动手设计实验报告。
三是知识面狭窄，自学能力差，除课本上知识外，很少接触其他课外书；不少学生不重视预习，不做自学笔记。原因比较复杂，很多学生在学习物理知识时，只满足于浮光掠影，而缺乏穷根究底的精神；只死记硬背，不重视全面地、扎扎实实地打好基础，特别是忽视有意识地培养自己灵活运用所学知识以及综合应用的能力。
上课的听课效果不如人意；要学好任何一门学科课上的45分钟非常重要。可以说掌握知识大部分是通过课上45分钟来实现的，有的同学课上利用的不好。在课堂上，教师系统地讲解物理要领和规律，指导我们做实验，组织我们讲座探索新知识，纠正我们常犯的错误，解答我们的难点，指明学习重点，还经常点拨思路，在科学方法的运用上做出良好示范。因此认真听课是我们学习中少走弯路，顺利学好物理的保证。
注意观察，做好实验：物理学是一门以实验为基础的学科。中学物理实验是培养实验技能的主要手段，也是培养能力、发展智力的重要途径。通过实验，不仅能帮助学生更好地形成正确的物理概念加深物理规律的理解，而且还可增强分析问题、解决问题的能力。学生的实验能力越强，对基本理论的运用就越灵活，科学思维和独立工作的能力就越强，从而在实际工作中具有较强的适应性。所以中学生应该十分重视物理实验，应该从解题为中心转变以实验为基础。
重视学习的环节：归纳起来，预习——听课——复习——作业。
一、预习。认真预习课文，这是培养自学能力的重要环节，也是学好新课提高听课效果繁荣前提。预习并不只是从头到尾看一遍就完了，而应该对课文内容有一个大概的了解。对那些预习中看不懂的地方，要作出记号，以便在听课时集中注意力；对那些可以看懂的地方，更可以发挥自己的思维能力，多问几个为什么，探索新的思路，这样会增加自己的学习兴趣。只有做到预习，才能是自己在上新课时做到“心中有数”，掌握学习的主动权。
二、认真听课，适当作笔记。写过的内容，手的动作对思维起着积极的作用，促使自己听课时情绪饱满，精力集中，防止大脑的沉睡状态。
三、课后要及时复习，深刻理解课文内容。不少学生混淆了作业和复习的关系，甚至以作业代替了复习，这是不好的。功课最好是当天复习，以加深和巩固对新知识的理解和记忆，加强新旧知识的内在联系，做到前后融会贯通。然后才能灵活运用学者的知识去做作用。
四、在复习的基础上独立完成作业，这是培养自己的思维能力和灵活运用知识解决实际问题能力的重要环节。作业不一定追求过多，而在于精。要敢于创新，一题多解。做作业一定要坚持严格要求，力求做到规范化，字迹不能草。如经过独立思考仍不能完成的作业，可以请教教师或和同学共同研讨。但经别人指点的作业题，仍然要经过自己的消化，真正理解后再去完成，不应抄袭别人的作业。要经常注意总结、交流这方面的经验。
五、要进行课外阅读培养多方面的爱好，这是课堂教学不可缺少的补充，也是促进青少年健康成长的有效措施。科技活动可以巩固和加深学生在课堂上所学的基础知识，扩展知识领域，培养探索科学的精神，从而能更好的发挥自己的智慧和才能。
六、合理安排学习时间，提高学习效率。中学阶段的学习时间有限，所以一定要善于利用时间，科学地安排每天的自学时间。学生能否对学习做出合理安排，挤出时间学习，这往往成为同学之间学习成绩差异的一个重要原因。学习，要符合学习规律，最基本的是要循序渐进地学习。
按正确的学习方法指导学习，就能提高学习效率。在生动活泼地、主动地学习过程中，更好地发展智力。要勇于实践，在学习中摸索出自己的学习方法。
（作者单位：河北省清河第二中学）