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银黄白酒治老人皮肤瘙痒
银黄适量，泡入60度高粱酒中（银黄、酒比例为1:4）；晚上睡觉时，用棉球蘸着药液涂抹在瘙痒处。每晚1次，连续3次就可消除瘙痒症状。
浙江吕燕
上海中医药大学岳阳中西结合医院皮肤科副教授李斌点评：
瘙痒是许多皮肤病共有的一种自觉症状，如果只有瘙痒症状，而没有皮肤损害，就称为瘙痒症。瘙痒又分全身性瘙痒和局限性瘙痒，前者多与某些全身性疾病有关，如糖尿病、甲状腺功能异常等；后者常由局部病症引起，有时也与全身性疾病有关。中医认为，瘙痒症由湿热内盛，泛于肌肤或血虚风燥所致，治宜清热利湿或养血润燥。
银黄由金银花和黄芩的提取物制成，二者药性寒凉，均具有辛凉解表、清热解毒之功效，合用可起协同作用，效果更佳。现代医药实验研究也证明，金银花、黄芩有清热解毒、抗菌消炎、抗病毒及抗真菌作用。所以，银黄外用对缓解瘙痒也许有帮助，但要根治瘙痒，还需查明病因，针对病因治疗。
柠檬辅助治疗糖尿病
每日取鲜柠檬30～50克绞汁或泡水，分3次服，10～15天为1个疗程，疗程间隔10～15天。
成都苏逐芳
国家药典委员会白晓菊副研究员点评：
糖尿病是一种常见的内分泌代谢紊乱性疾病，临床上可见烦渴、多尿、多饮、疲乏、消瘦等表现。中医学将糖尿病称为消渴病，分为上、中、下三消，主要采用益气养阴、清热活血等治疗原则，以调整人体内环境，改善患者代谢状况。柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热等作用。现代研究表明柠檬和柚子一样，含有一种近似胰岛素的成分，具有降血糖的作用，因此，糖尿病患者可食用。
但值得注意的是，糖尿病是一种常见的、多发的、伴随终身但可以控制的疾病。宜采用控制饮食、调摄情志、适当运动、药物调理等综合治疗方法。服柠檬汁只能作为糖尿病的辅助疗法。患有糖尿病，最好还是到医院检查就诊。
调脂小方
黄精30克，桑寄生15克，乌龟1只（约200克，去肠杂），红枣5枚，共放入沙锅煮汤，调味食用。
福建雷鸣
成都中医药大学蒲昭和副研究员点评：
中药有较好的调脂功效，但中医讲究辩证施药，上方主要适用于肝肾阴虚（或气阴不足）型血脂异常患者。
黄精性平，味甘，滋肾润肺、益气养阴，主治脾虚乏力、肾虚头晕、腰膝酸软等症；桑寄生性平，味甘、苦，有补肝肾、通经络作用。实验研究证明，黄精可抑制内源性胆固醇生成，桑寄生既能降血压又能调血脂。二味乃方中调脂的主药，配以龟肉，意在益阴补血、补肾健骨，加红枣可健脾养血，还能增强免疫功能。总的说来，上方有养血育阴、滋补肝肾功效，适用于肝肾阴虚型血脂异常患者服用，且能起到一定调脂疗效。但血脂异常严重者，还应选服专门的调脂药。
肝肾阴虚主要表现：头晕耳鸣、视物不清、口燥咽干、腰膝酸软、五心烦热、失眠、舌红少苔，脉沉细数等。
金瓜辅助治疗支气管哮喘
金瓜（又称北瓜）1只切碎，与红糖、生姜适量一起水煮，待金瓜烂熟后挤汁，再用文火浓缩，趁温饮之。
云南 鲁新亚
北京中医药大学东直门医院内科主任医师田秀英点评：
金瓜，又名金丝瓜、笋瓜、印度南瓜等，为葫芦科一年生蔓性草本植物。金瓜风味迥异于其他菜瓜。用金瓜煮汤，汤汁黏稠，清香鲜美，黏滑而不腻。用金瓜凉拌，香脆爽口，既可佐餐又可下酒。金瓜素有“植物海蜇”之美称，营养十分丰富，据测定，每100克鲜瓜中含蛋白质0.8克，碳水化合物3.9克，铁0.8毫克，钙20毫克。
有资料报道，金瓜对支气管哮喘有一定的治疗效果。除了上述方法，还有一种制法：金瓜1个，切碎加等量饴糖（即麦芽糖），略加水放陶锅中，煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后再加生姜汁（约1斤瓜汁中加姜汁2两），每次服1匙（约5钱），每日2～3次，开水冲服，用于治疗、预防小儿支气管哮喘有效。注意：因为支气管哮喘持续状态属于呼吸系统急症，所以在支气管哮喘持续发作时，应该先采用中西医结合治疗，待病情控制后，再试用偏方、验方。
无环鸟苷眼药水治口腔疱疹
用无环鸟苷眼药水外涂疱疹后，水泡自然瘪下去，不再继续蔓延，2天后会结痂，效果显著。
上海薛宏殷
国家药典委员会白晓菊副研究员点评：
单纯性疱疹中医称为“热疮”、“热气疮”，是单纯疱疹病毒经口、呼吸道或直接接触疱疹所引起的一种疾病。一般多发于口腔黏膜、咽喉部、口腔周围与颜面部皮肤及生殖器皮肤黏膜。口腔黏膜或唇周皮肤出现成簇状针头大小的透明小水泡，很快破溃形成溃疡，周围充血、水肿，有自发性灼痛，刺激时加重。可为原发感染，也可继发于流感或其他发热性疾病之后，一般7～10天自愈。
无环鸟苷是一种选择性抗病毒药物，主要用于治疗树枝状角膜炎。因其具有抗病毒的作用，治疗口腔疱疹可能有一定效果。但本病是一种全身性疾病，支持疗法和对症处理都很重要，建议到医院进行系统治疗。饮食方面应禁止刺激性强的烟、酒、咖啡、浓茶等，忌辛辣、油腻等发物。
编后：来源于民间的验方、偏方数不胜数，很多人自行应用，有用对了的，也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台，并请专家评点指导。由于每个人的体质各不相同，不同的人患上同一种疾病，用药也可能差异很大。因此，我们不主张读者自行用药，最好在医生的指导下对症、安全地应用。
编辑/于嘉男
银黄适量，泡入60度高粱酒中（银黄、酒比例为1:4）；晚上睡觉时，用棉球蘸着药液涂抹在瘙痒处。每晚1次，连续3次就可消除瘙痒症状。
浙江吕燕
上海中医药大学岳阳中西结合医院皮肤科副教授李斌点评：
瘙痒是许多皮肤病共有的一种自觉症状，如果只有瘙痒症状，而没有皮肤损害，就称为瘙痒症。瘙痒又分全身性瘙痒和局限性瘙痒，前者多与某些全身性疾病有关，如糖尿病、甲状腺功能异常等；后者常由局部病症引起，有时也与全身性疾病有关。中医认为，瘙痒症由湿热内盛，泛于肌肤或血虚风燥所致，治宜清热利湿或养血润燥。
银黄由金银花和黄芩的提取物制成，二者药性寒凉，均具有辛凉解表、清热解毒之功效，合用可起协同作用，效果更佳。现代医药实验研究也证明，金银花、黄芩有清热解毒、抗菌消炎、抗病毒及抗真菌作用。所以，银黄外用对缓解瘙痒也许有帮助，但要根治瘙痒，还需查明病因，针对病因治疗。
柠檬辅助治疗糖尿病
每日取鲜柠檬30～50克绞汁或泡水，分3次服，10～15天为1个疗程，疗程间隔10～15天。
成都苏逐芳
国家药典委员会白晓菊副研究员点评：
糖尿病是一种常见的内分泌代谢紊乱性疾病，临床上可见烦渴、多尿、多饮、疲乏、消瘦等表现。中医学将糖尿病称为消渴病，分为上、中、下三消，主要采用益气养阴、清热活血等治疗原则，以调整人体内环境，改善患者代谢状况。柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热等作用。现代研究表明柠檬和柚子一样，含有一种近似胰岛素的成分，具有降血糖的作用，因此，糖尿病患者可食用。
但值得注意的是，糖尿病是一种常见的、多发的、伴随终身但可以控制的疾病。宜采用控制饮食、调摄情志、适当运动、药物调理等综合治疗方法。服柠檬汁只能作为糖尿病的辅助疗法。患有糖尿病，最好还是到医院检查就诊。
调脂小方
黄精30克，桑寄生15克，乌龟1只（约200克，去肠杂），红枣5枚，共放入沙锅煮汤，调味食用。
福建雷鸣
成都中医药大学蒲昭和副研究员点评：
中药有较好的调脂功效，但中医讲究辩证施药，上方主要适用于肝肾阴虚（或气阴不足）型血脂异常患者。
黄精性平，味甘，滋肾润肺、益气养阴，主治脾虚乏力、肾虚头晕、腰膝酸软等症；桑寄生性平，味甘、苦，有补肝肾、通经络作用。实验研究证明，黄精可抑制内源性胆固醇生成，桑寄生既能降血压又能调血脂。二味乃方中调脂的主药，配以龟肉，意在益阴补血、补肾健骨，加红枣可健脾养血，还能增强免疫功能。总的说来，上方有养血育阴、滋补肝肾功效，适用于肝肾阴虚型血脂异常患者服用，且能起到一定调脂疗效。但血脂异常严重者，还应选服专门的调脂药。
肝肾阴虚主要表现：头晕耳鸣、视物不清、口燥咽干、腰膝酸软、五心烦热、失眠、舌红少苔，脉沉细数等。
金瓜辅助治疗支气管哮喘
金瓜（又称北瓜）1只切碎，与红糖、生姜适量一起水煮，待金瓜烂熟后挤汁，再用文火浓缩，趁温饮之。
云南 鲁新亚
北京中医药大学东直门医院内科主任医师田秀英点评：
金瓜，又名金丝瓜、笋瓜、印度南瓜等，为葫芦科一年生蔓性草本植物。金瓜风味迥异于其他菜瓜。用金瓜煮汤，汤汁黏稠，清香鲜美，黏滑而不腻。用金瓜凉拌，香脆爽口，既可佐餐又可下酒。金瓜素有“植物海蜇”之美称，营养十分丰富，据测定，每100克鲜瓜中含蛋白质0.8克，碳水化合物3.9克，铁0.8毫克，钙20毫克。
有资料报道，金瓜对支气管哮喘有一定的治疗效果。除了上述方法，还有一种制法：金瓜1个，切碎加等量饴糖（即麦芽糖），略加水放陶锅中，煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后再加生姜汁（约1斤瓜汁中加姜汁2两），每次服1匙（约5钱），每日2～3次，开水冲服，用于治疗、预防小儿支气管哮喘有效。注意：因为支气管哮喘持续状态属于呼吸系统急症，所以在支气管哮喘持续发作时，应该先采用中西医结合治疗，待病情控制后，再试用偏方、验方。
无环鸟苷眼药水治口腔疱疹
用无环鸟苷眼药水外涂疱疹后，水泡自然瘪下去，不再继续蔓延，2天后会结痂，效果显著。
上海薛宏殷
国家药典委员会白晓菊副研究员点评：
单纯性疱疹中医称为“热疮”、“热气疮”，是单纯疱疹病毒经口、呼吸道或直接接触疱疹所引起的一种疾病。一般多发于口腔黏膜、咽喉部、口腔周围与颜面部皮肤及生殖器皮肤黏膜。口腔黏膜或唇周皮肤出现成簇状针头大小的透明小水泡，很快破溃形成溃疡，周围充血、水肿，有自发性灼痛，刺激时加重。可为原发感染，也可继发于流感或其他发热性疾病之后，一般7～10天自愈。
无环鸟苷是一种选择性抗病毒药物，主要用于治疗树枝状角膜炎。因其具有抗病毒的作用，治疗口腔疱疹可能有一定效果。但本病是一种全身性疾病，支持疗法和对症处理都很重要，建议到医院进行系统治疗。饮食方面应禁止刺激性强的烟、酒、咖啡、浓茶等，忌辛辣、油腻等发物。
编后：来源于民间的验方、偏方数不胜数，很多人自行应用，有用对了的，也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台，并请专家评点指导。由于每个人的体质各不相同，不同的人患上同一种疾病，用药也可能差异很大。因此，我们不主张读者自行用药，最好在医生的指导下对症、安全地应用。
编辑/于嘉男