【摘 要】
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本研究将被试分为实验组和对照组,以时间管理技能训练的形式对实验组进行了为期八周的干预,以考察时间管理技能训练对提高大学生时间管理倾向的有效性和适用性。实验结果表明
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本研究将被试分为实验组和对照组,以时间管理技能训练的形式对实验组进行了为期八周的干预,以考察时间管理技能训练对提高大学生时间管理倾向的有效性和适用性。实验结果表明:实验组和对照组的时间管理倾向的前测无显著性差异,而后测存在显著性差异;实验组被试的前后测得分之间存在显著性差异,对照组前后测得分无显著性差异。数据结果和书面反馈表明,时间管理技能训练模式是提高大学生时间管理水平的一种有效形式。高校应增加时间管理的短期训练或相关课程,以此来提高大学生的时间管理能力,帮助大学生更加充分有效地管理时间,促使其大学生活
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