论文部分内容阅读
一、问题的提出
通过调查分析，学生不喜欢上体育课的原因是多方面的，有教学内容长期单一守旧、教师水平问题、教学条件问题，以及学生个人的一些问题。特别是女生到了初中阶段，由于生理、心理等方面的特殊情况，使得女生在体育活动中的惰性更加明显，部分学生对体育课持消极态度，在体育教学中，也经常会遇到部分女生以请例假为由，不参与体育活动。教师需要全面了解学生的情况，加强学习目的宣传教育，营造良好的体育环境，建立融洽地师生关系，运用教法激发体育兴趣，重视反馈激发体育兴趣。
二、研究对象与方法
１．研究对象 以苍南县龙港九中初二女生为研究对象
２．研究方法进行问卷调查、个别访谈、课堂观察
三、分层递进教学的理论依据
1.素质教育依据
素质教育的三个基本要素是面向全体学生、全面发展和主动发展。教师要面向全体学生施教，并引导学生主动发展，就需要更新教学观念，采取适当的教学方式，实施分层递进教学正是应素质教育的要求产生的。
2.心理依据
由于学生个体形成的因素复杂，学习能力必然会因人而存在个别差异，他们接受知识形成能力的水平必然不同，所以，我们对不同的学生应视具体情况而提出不同的要求。学生在学习的过程中，适度的焦虑有助于学习成绩的提高，但过度焦虑势必影响学生身心的健康发展。因此教学模式的构建要努力使学生在适度焦虑的环境中学习和生活。分层递进教学模式的构建就是要为学生创造一个轻松愉快的学习氛围，让学生在适度焦虑的环境中学习和生活，以培养学生的良好学习习惯。
3.教育学依据
教育学明确要求，教学过程必须遵循因材施教和可接受性原则，它要求教师的教学必须从学生的实际情况和个性差异出发，力求使学生的潜能得到开发，获得最佳的发展。
四、实施项目
进行运球三步上篮
1.第一阶段:练习碰板投篮(左右两侧的篮圈和篮板之间45°左右。)
（1）持球姿势：以右手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。
（2）持球手型：手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。
（3）投篮动作：投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。
（4）出手动作：投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯、轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。
（5）瞄篮点：碰板投中，应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15~45度角的位置时较好。投篮时，应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适宜的瞄篮点，若碰板角度小，距离远，则瞄篮点离篮圈的距离高而远；若碰板角度大，距离近，则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。
（6）抛物线：抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线。①高弧线：是指球飞行的路线接近于垂直，篮圈的暴露面在下面的面积最大，故容易投中。但是这种球飞行的弧线太长，若要在较远的距离投篮达到这种高度的弧形路线，比较困难。如果要达到这种高弧线，用力就必须很大，这就不易掌握飞行方向，实际上降低了命中率。②低弧线：是指球飞行的路线接近篮圈的水平面，篮圈暴露在球下面的面积很小，球易碰篮圈前沿或砸篮圈后沿而弹出，故也不易投中。③中弧线：这种弧线球飞行的最高点接近篮板上沿，球篮的大部分暴露在球的下面，故容易投篮命中，是一种比较适宜的抛物线。
（7）球的旋转 球的正确旋转是决定投篮准确性的重要因素之一。一般说投出的球在空中飞行保持匀速后旋，在正确情况下能使球沿正确的方向飞行，这是投篮准确性的重要前提。匀速地向后旋转，一方面可使球稳定飞行，另一方面球下落触及物体后能减缓反弹力，增加球入篮的可能性。球正确的旋转取决于出手时手腕、手指的柔和用力。
实施效果
（1）第一课时学生“五进四”完成率43/82=52.4%(4个班级女生数82)
（2）第二课时学生“五进四”完成率77/82=93.9%(4个班级女生数82)
（3）其余的九位学生在接下的课时继续完成才可进入下一阶段练习
2.第二阶段: 持球上二步碰板投篮
（1）确定起跳脚 让学生以自己惯用的脚确定为起跳脚。要求：起跳脚左脚的（右手投篮）学生站在篮筐右侧，右脚的站在蓝筐左侧。
（2）原地起跳投篮技术 学生在篮下做单脚蹬地起跳，另一腿屈膝抬腿，
（3）跨二步起跳投篮练习 在原地起跳投篮技术基本掌握后，学习双手持球跨左脚（以左脚起跳为例）顺势左脚蹬地起跳投篮练习。要求：①跨一步后快速起跳，举球。②跨步要大，练习时注意由慢到快。
实施效果
第一课时学生”五进四”完成率61/82=74.4%(4个班级女生数82)
第二课时学生”五进四”完成率77/82=93.9%(4个班级女生数82)
其余的学生在接下的课时继续完成才可进入下一阶段练习
3.第三阶段:接球上二步碰板投篮
学习跨步接球后接着迈步起跳投篮——完善学生三步上篮动作
先做迈步去拿教师手中的球，熟练后再接教师传来的球，然后顺势完成后面的动作。
要求：①迈步接球时迈小步，并保持平衡。②熟练后，能明显体现“一小、二大、三高的三步节奏。
第一课时学生”五进四”完成率59/82=71.95%(4个班级女生数82)
第二课时学生”五进四”完成率70/82=85.4%(4个班级女生数82)
其余的学生在接下的课时继续完成才可进入下一阶段练习。
五、实施分层递进教学的优越性
1.有利于遵循“可接受原则”，使各层次学生都有所得
2.有利于充分发挥学生的主体作用，激发学生的学习兴趣
3.有利于学生创新意识的培养
六、小结
分层递进教学要求教师将课堂教学从“传授知识”转变到“以激励学生学习为特征的，以学生为中心”的实践模式，学生将从注重模仿转变为注重理解；从缺乏创造转变为注重创造。在整个教学过程中教师充分尊重学生的个性发展，树立了新型的师生关系。当学生个性得到充分发展、综合素质全面提高、健康成长以后，他们的创造力无疑会得到最充分的开发。
通过调查分析，学生不喜欢上体育课的原因是多方面的，有教学内容长期单一守旧、教师水平问题、教学条件问题，以及学生个人的一些问题。特别是女生到了初中阶段，由于生理、心理等方面的特殊情况，使得女生在体育活动中的惰性更加明显，部分学生对体育课持消极态度，在体育教学中，也经常会遇到部分女生以请例假为由，不参与体育活动。教师需要全面了解学生的情况，加强学习目的宣传教育，营造良好的体育环境，建立融洽地师生关系，运用教法激发体育兴趣，重视反馈激发体育兴趣。
二、研究对象与方法
１．研究对象 以苍南县龙港九中初二女生为研究对象
２．研究方法进行问卷调查、个别访谈、课堂观察
三、分层递进教学的理论依据
1.素质教育依据
素质教育的三个基本要素是面向全体学生、全面发展和主动发展。教师要面向全体学生施教，并引导学生主动发展，就需要更新教学观念，采取适当的教学方式，实施分层递进教学正是应素质教育的要求产生的。
2.心理依据
由于学生个体形成的因素复杂，学习能力必然会因人而存在个别差异，他们接受知识形成能力的水平必然不同，所以，我们对不同的学生应视具体情况而提出不同的要求。学生在学习的过程中，适度的焦虑有助于学习成绩的提高，但过度焦虑势必影响学生身心的健康发展。因此教学模式的构建要努力使学生在适度焦虑的环境中学习和生活。分层递进教学模式的构建就是要为学生创造一个轻松愉快的学习氛围，让学生在适度焦虑的环境中学习和生活，以培养学生的良好学习习惯。
3.教育学依据
教育学明确要求，教学过程必须遵循因材施教和可接受性原则，它要求教师的教学必须从学生的实际情况和个性差异出发，力求使学生的潜能得到开发，获得最佳的发展。
四、实施项目
进行运球三步上篮
1.第一阶段:练习碰板投篮(左右两侧的篮圈和篮板之间45°左右。)
（1）持球姿势：以右手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。
（2）持球手型：手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。
（3）投篮动作：投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。
（4）出手动作：投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯、轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。
（5）瞄篮点：碰板投中，应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15~45度角的位置时较好。投篮时，应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适宜的瞄篮点，若碰板角度小，距离远，则瞄篮点离篮圈的距离高而远；若碰板角度大，距离近，则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。
（6）抛物线：抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线。①高弧线：是指球飞行的路线接近于垂直，篮圈的暴露面在下面的面积最大，故容易投中。但是这种球飞行的弧线太长，若要在较远的距离投篮达到这种高度的弧形路线，比较困难。如果要达到这种高弧线，用力就必须很大，这就不易掌握飞行方向，实际上降低了命中率。②低弧线：是指球飞行的路线接近篮圈的水平面，篮圈暴露在球下面的面积很小，球易碰篮圈前沿或砸篮圈后沿而弹出，故也不易投中。③中弧线：这种弧线球飞行的最高点接近篮板上沿，球篮的大部分暴露在球的下面，故容易投篮命中，是一种比较适宜的抛物线。
（7）球的旋转 球的正确旋转是决定投篮准确性的重要因素之一。一般说投出的球在空中飞行保持匀速后旋，在正确情况下能使球沿正确的方向飞行，这是投篮准确性的重要前提。匀速地向后旋转，一方面可使球稳定飞行，另一方面球下落触及物体后能减缓反弹力，增加球入篮的可能性。球正确的旋转取决于出手时手腕、手指的柔和用力。
实施效果
（1）第一课时学生“五进四”完成率43/82=52.4%(4个班级女生数82)
（2）第二课时学生“五进四”完成率77/82=93.9%(4个班级女生数82)
（3）其余的九位学生在接下的课时继续完成才可进入下一阶段练习
2.第二阶段: 持球上二步碰板投篮
（1）确定起跳脚 让学生以自己惯用的脚确定为起跳脚。要求：起跳脚左脚的（右手投篮）学生站在篮筐右侧，右脚的站在蓝筐左侧。
（2）原地起跳投篮技术 学生在篮下做单脚蹬地起跳，另一腿屈膝抬腿，
（3）跨二步起跳投篮练习 在原地起跳投篮技术基本掌握后，学习双手持球跨左脚（以左脚起跳为例）顺势左脚蹬地起跳投篮练习。要求：①跨一步后快速起跳，举球。②跨步要大，练习时注意由慢到快。
实施效果
第一课时学生”五进四”完成率61/82=74.4%(4个班级女生数82)
第二课时学生”五进四”完成率77/82=93.9%(4个班级女生数82)
其余的学生在接下的课时继续完成才可进入下一阶段练习
3.第三阶段:接球上二步碰板投篮
学习跨步接球后接着迈步起跳投篮——完善学生三步上篮动作
先做迈步去拿教师手中的球，熟练后再接教师传来的球，然后顺势完成后面的动作。
要求：①迈步接球时迈小步，并保持平衡。②熟练后，能明显体现“一小、二大、三高的三步节奏。
第一课时学生”五进四”完成率59/82=71.95%(4个班级女生数82)
第二课时学生”五进四”完成率70/82=85.4%(4个班级女生数82)
其余的学生在接下的课时继续完成才可进入下一阶段练习。
五、实施分层递进教学的优越性
1.有利于遵循“可接受原则”，使各层次学生都有所得
2.有利于充分发挥学生的主体作用，激发学生的学习兴趣
3.有利于学生创新意识的培养
六、小结
分层递进教学要求教师将课堂教学从“传授知识”转变到“以激励学生学习为特征的，以学生为中心”的实践模式，学生将从注重模仿转变为注重理解；从缺乏创造转变为注重创造。在整个教学过程中教师充分尊重学生的个性发展，树立了新型的师生关系。当学生个性得到充分发展、综合素质全面提高、健康成长以后，他们的创造力无疑会得到最充分的开发。