“坐以待毙”者戒

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如今有许多职业迫使工作人员必须久坐.中外健美专家曾对长期从事这种职业的人进行调查研究.认为人们若久坐而少动.就等于“坐以待毙”。概括起来有十大弊病: There are many occupations that force workers to be sedentary, and Chinese and foreign bodybuilders have conducted surveys of people who have long been engaged in such occupations, believing that if people sit sedentary and move less, they are “sitting still.” To sum up there are ten major drawbacks:
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