椅子要和膝盖一样高

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对于上班族和学生来说,椅子就像是第二张床,大部分时间都要坐在上面工作学〉-7,因此椅子关乎人们的健康。据美国“家庭疗法”网站报道,美国按摩疗法协会称,椅子过低,坐下时人会“窝”在座位里,易造成腰部疼痛、腕管综合征和肩部肌群拉伤;而椅子过高则会造成肘部内侧疼痛发炎。
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