怎样让宝宝睡得更好?

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有的宝宝喜欢白天睡觉,晚上闹腾;有的宝宝精力过剩,贪玩不肯睡觉;有的宝宝睡不踏实等等,这些问题不仅让妈妈们头痛不已,而且还会影响宝宝的生长发育。警惕宝宝睡不好智力身高发育会受影响人在睡觉的时候,是大脑休息和人体各种激素分泌最旺盛的时间,如果这个时间被剥夺,大脑吸收和保存新信息的能力就被限制,长此以往,睡眠不好的孩子自然就跟睡眠好的孩子产生了差距。除了大脑之外,孩子的睡眠不好还会影响身高、体重等生长发育的各项指标。影响儿童长高的主要 Some babies like to sleep during the day, naughty at night; some baby excess energy, fun to sleep; some babies do not sleep and so on, these problems not only make mothers headaches, but also affect the baby’s growth and development. Beware of the baby can not sleep well Intelligence height development will be affected When people sleep at the brain rest and all kinds of hormone secretion of the body the most productive time, if this time is deprived of the brain’s ability to absorb and save new information is limited, the long run , Poor sleep naturally children with sleep good children have a gap. In addition to the brain, children’s poor sleep can affect the growth and development of height, weight and other indicators. Affect the main children grow taller
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