论文部分内容阅读
对600例大学生运用活动式台阶进行心血管机能试验,结果表明:活动式台阶试验在健身的价值、适宜的负荷强度、增强大学生锻炼的积极性等方面,均优于哈佛式台阶试验;活动式台阶的评定指数也更能准确地反映出受试者的心血管机能水平。同时依据试验结果制定了男女大学生活动式台阶指数的等级评价标准,为体育教学方法的创新以及大学生心血管机能水平的评价提供参考。