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高校体育的目标是育人为先，达到体质健康的目的，实现终身体育思想。而体育价值构成包括身体健康，心理健康、社会适应，运动参与、运动技能五大领域。体育的目标的定位与价值构成不对等，体现了目标的一维性与价值的多维性的矛盾，分析体育目标定位与价值体系构成，缓解二者冲突，达到体育健康促进策略，实施课内外一体化教学，落实目标的分步定位和价值体系构成的对等。