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为了解和掌握沈阳市高中教师的体质状况，进一步有针对性开展全民健身运动并且为提高国民体质提供相关的依据，本文对沈阳市新民高中部分教师进行问卷调查、体质测试，并对测试结果进行统计分析，结果表明该高中教师的体质合格率达到90.6%，整体的优秀率达到了30.9%。针对这一情况，应加强全民健身理念的宣传与教育，在合理营养的前提下，进行科学的体育锻炼，从而增强体质、促进健康。