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降低认知能力 诱发多种疾病睡眠不足代价惊人
降低认知能力 诱发多种疾病睡眠不足代价惊人
来源 :养猪 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lbwang2009
【摘 要】
:
【美国《新闻周刊》6月28日(提前出版)一期文章】题:睡眠不足代价惊人(作者劳伦斯·爱泼斯坦)我们的睡眠时间比过去少了吗?多长时间的睡眠是充足的?如果你的睡眠时间比理想的睡
【出 处】
:
养猪
【发表日期】
:
2010年4期
【关键词】
:
睡眠时间
认知能力
疾病
诱发
《新闻周刊》
时间比
劳伦斯
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【美国《新闻周刊》6月28日(提前出版)一期文章】题:睡眠不足代价惊人(作者劳伦斯·爱泼斯坦)我们的睡眠时间比过去少了吗?多长时间的睡眠是充足的?如果你的睡眠时间比理想的睡眠时间少,但你感觉正常,这是否仍会损害你的健康?最近的研究提供了一些令人吃惊的答案。
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