我的养生“三要诀”

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一个人只有健康而没有长寿,是遗憾的生命;只有长寿,没有健康,则是痛苦的生命。所以,一个人既有健康又有长寿,那才是高质量的、幸福的生命。 It is a pity that a person has only health and no longevity. Only a longevity and no health are painful lives. Therefore, a person both healthy and longevity, it is high-quality, happy life.
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