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塑造健美身形的好办法--游泳
塑造健美身形的好办法--游泳
来源 :药品评价 | 被引量 : 0次 | 上传用户:winterdxm7124
【摘 要】
:
健与美,一举两得游泳对健康格外有益,因为游冰时身体始终处于接近水平的姿势,非常有利于血液回流和全身血液循环,增加了对各个脏器的血液灌注与供氧量,对改善心、脑血管功能及其他
【出 处】
:
药品评价
【发表日期】
:
2010年17期
【关键词】
:
游泳
健美
代谢水平
脑血管功能
血液循环
血液回流
血液灌注
供氧量
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健与美,一举两得游泳对健康格外有益,因为游冰时身体始终处于接近水平的姿势,非常有利于血液回流和全身血液循环,增加了对各个脏器的血液灌注与供氧量,对改善心、脑血管功能及其他脏器的功能,提高新陈代谢水平都有独到的作用。另外,身体长时间浸泡在冷水中,既可以增加热量的消耗,
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