目的:探讨16周中小强度有氧运动结合饮食控制对重度肥胖症患者血清脂肪酸、身体形态和血脂的影响。方法:以2012年参加上海巅峰全封闭长期减肥班的12名BMI≥36且体脂率≥40%的重度肥胖症患者为研究对象。入营前,经运动负荷试验、体格检查,制定个性化运动处方,以个体心率储备为参考确立运动强度。选择强度易于控制、且能长时间坚持的运动项目如游泳、椭圆机、快走等。根据研究对象的年龄、体重和基础代谢率计算其每天热能生理需要量,由专业营养师配餐。每4周测试身体形态指标和进行运动负荷试验,并据此调整运动强度。分别于入营时、第8周和第16周采集空腹肘静脉血,测定血清总脂肪酸种类和含量、血糖(GLU)、胰岛素(INS)、甘油三酯(TG)、胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),计算HDL-C/LDL-C比值。结果:16周后,肥胖症患者体重、BMI、体脂率、腰围、臀围、腰臀比与入营时比较均显著下降(P<0.01);TG、TC、INS、LDL-C均不同程度降低,HDL-C/LDL-C比值升高;总脂肪酸(TFA)、不饱和脂肪酸(UFA)、单不饱和脂肪酸(MUFA)、多不饱和脂肪酸(PUFA)、n-6多不饱和脂肪酸(n-6 PUFA)含量降低,各脂肪酸含量均呈明显下降趋势。结论:16周有氧运动与饮食干预明显降低肥胖症患者肥胖程度,其身体形态、血脂代谢明显得以改善,血清各脂肪酸含量明显降低。