【摘 要】
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夏季来临,总是听到一些爱美女性抱怨自己身材走样,不是嫌小腹越来越松弛,就是嫌赘肉堆积成了难看的凸腹……其实,女性朋友们只需掌握一些饮食独门小秘招,就可轻松赶走这些烦
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夏季来临,总是听到一些爱美女性抱怨自己身材走样,不是嫌小腹越来越松弛,就是嫌赘肉堆积成了难看的凸腹……其实,女性朋友们只需掌握一些饮食独门小秘招,就可轻松赶走这些烦恼,拥有平坦又瘦美的腹部。吃西柚促消化西柚中含有的维P可以增强腹部皮肤及毛孔的功能,有利于健美腹部肌肤。此外,西柚含有的丰富柠檬酸有助于肉类消化,避免人体摄取过多的脂肪。吃黑巧克力维持饱腹感黑巧克力富含单不饱和脂肪酸,有助于燃烧腹部脂肪。
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