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多吃五谷杂粮 有助抗癌防中风
多吃五谷杂粮 有助抗癌防中风
来源 :江西食品工业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhuhande
【摘 要】
:
<正>谈到养生,不能不说五谷杂粮。国际卫生组织和国际老人协会曾对长寿老人的饮食习惯作出调查统计,结果发现,长寿老人中50%的人常吃杂粮和素食。
【出 处】
:
江西食品工业
【发表日期】
:
2009年02期
【关键词】
:
五谷杂粮
维生素
胆固醇
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<正>谈到养生,不能不说五谷杂粮。国际卫生组织和国际老人协会曾对长寿老人的饮食习惯作出调查统计,结果发现,长寿老人中50%的人常吃杂粮和素食。
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