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【摘要】体育理论课教学作为体育教学的重要组成部分，理应受到广大体育教师的重视。因为体育理论课的教学质量从理论知识的层面反映了体育教学的质量。但是，应当承认，目前中学体育理论课的教学是一个相对薄弱的环节。
【关键词】体育理论课堂教学
有的体育教师片面认为：体育教师的教学技艺和水平展示平台在运动场。在室内课堂拿起粉笔讲授理论课，一是不好讲，二是不屑讲。其主要原因是：一、受“应试教育”的影响，体育教师的对此重视程度不够；二、平时不注重体育理论方面的学习和知识的积累，肚中无“货”就感到口拙舌笨。体育教师要做到能文能武，就必须不断地学习新知识，了解新信息，努力提高自身的理论水平，对所教的内容要做到“知其然，还要知其所以然”。并且还要掌握与所教相关的其它知识。
一位合格的体育教师，既要能够在运动场上表现出自己的专业才华，也要善于通过理论课教学，使学生正确认识体育教学中体育理论课的重要性、知识性与趣味性，对于一位体育教师来说，应当为完成理论课教学任务而不断地探索良好的教学方法，不断地认真总结教学经验，力求能够上好每一节体育理论课。
一、体育理论课作用的再认识
1.拓宽学生学习视野，提高学生体育文化素养
体育概念的内涵从来不只是增强人的体质，而是着眼于身心两个方面的教育和陶冶。传统的体育教学由于受教学条件等各方面因素的影响，重体能训练而忽视了体育理念和文化的培养。体育文化是关于人类体育运动的物质、制度、精神文化的总和，包括体育认识、体育情感、体育价值、体育道德、体育制度和体育的物质条件等。通过体育理论课教学可以使学生接解到更多、更广的体育知识，接受潜移默化的教育影响，从而使学生真正认识到体育锻炼的重要意义。
2.激发学生的学习兴趣，提高教学效率
兴趣是学习的原动力。传统体育理论课教学是书本、黑板加粉笔，学生学习的兴趣自然不大，教学效果不是很理想。尤其在讲授“娱乐体育与休闲体育”时，用语言很难将大量的教学内容和各项目的特点讲述清楚；如在讲授技术特点及练习方法时不仅需要对技术动作进行详细的讲解、分析，更要有实际的示范动作以加深学生的印象。在理论课教学中进行示范动作既不方便又不能完成教学任务，更有许多动作无法示范，因此运用多媒体的形象、直观、生动、色彩艳丽的鲜明特征，可以调动学习者的多种感官同时受到刺激，使学生的大脑处于积极的工作状态，能加速和加强大脑对运动技术的逻辑处理，建立深刻的运动表象，强烈地吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，调动和提高的学生的主体能动性。
3.体育实践课教学的辅助教学手段
在体育实践课教学中，教师对于难度较大的复杂动作，无论是语言描述，还是反复示范都很难让学生掌握技术的重点和难点。通过电脑等现代信息技术手段进行反复演示，可以使学生了解动作的全过程，并且可以对动作的重点和难点部分用慢速播放或反复播放的方式进行仔细观察，直至掌握为止。
二、丰富教学内容
1.增强增进健康内容的教育
参与运动，增进健康，提高学生的社会适应能力，是体育与健康课课程标准的主要内容。
对中学生如何增进健康，应当成为理论课教学的重要内容。而目前，这一方面的教学内容往往被体育教师所忽视，没有放在教学中应有的重要位置。新的体育（体育与健康）课程标准提出：“坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长；激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益”的理念。同时，对体育课真正的含义做了进一步深化，从而确立适应现代社会性的健康观念，为我们的教育改革指明方向。而事实上，要培养学生的终身体育意思，理论课是很好的教育机遇。可以结合学生实际，对学生进行“体育锻炼是怎样增强体质的？”“科学锻炼身体的方法”、“冬季体育锻炼的好处”、“锻炼身体的几种主要手段”等方面的教育，让学生对体育有一个更加清晰的认识。增强体育健康内容的教育，可以使学生掌握基本的体育保健和生理卫生知识，包括人体生理解剖特征，青春期生长发育规律，预防一些疾病的措施，一般运动性伤害事故的急救与护理等，这对学生的心理疏导也会起到积极的作用。
2.增强体育基本常识方面的教育
今天，体育运动在人们的生活中占据着越来越不可少的地位。总的来说，很多中学生很希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的详细了解，因此，教师在课的设计中要把知识性、情趣性与任何体育运动都有其渊远的历史文化及发展背景想结合，如篮球、足球等。在教学时我们应该注重并利用这类题材的知识性和情趣性进行教学。一个趣味的起源小故事或有关的新奇事例都能给教学带来意想不到的效果。教学中我们应当充分展示这类运动的魅力，展示运动中的一些精彩的、富有情趣的照片、录像等，用来激发学生自主学习的欲望。当学生喜欢这些体育形象时，就会积极投入到这些运动中。
比如乒乓球教学，可以分为乒乓球运动概述、乒乓球竞赛规则与裁判法作为理论课教学内容，而把乒乓球运动基本技术的学习作为实践课内容。通过乒乓球课程的学习，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。
3.增强体育赛事欣赏和运动审美教育
中学生已经具有一定的欣赏、分析能力，并且有了兴趣趋向，男女生的兴趣趋向逐渐有了差别，男生多数喜欢竞技体育，如观看德甲、英超、NBA篮球赛等；女生则对韵律感和节奏感强的运动如表演、娱乐和休闲体育比较感兴趣。因此，体育理论课的内容设计要结合大纲要求，符合学生的年龄特征，合理安排，目标明确。
4.增加体育明星事迹和人格魅力教育
事实证明，良好的榜样对人的成长具有“奠基”的作用。不少学生因为喜欢篮球明星“乔丹”而迷上了篮运动，熟悉NBA；爱踢足球的同学也大多把足球明星当作了自己的偶像，以榜样为师是学生形成良好行为习惯的重要途径，让体育明星的光辉形象和模范事迹对学生进行教育。青少年学生可从许多最杰出人物的生动事迹中获取教益，激发爱国主义热情，培养体育学习兴趣，为终身体育奠定基础。三、体育教师的主导作用我们提出强调注重体育理论课，关键在于教师。就教师而言，要能够做到真正上好体育理论课，必须做好以下几个方面的准备：
1.真正重视体育理论可的意义和作用
教师的重视是上好体育理论课的前提和基础。教师要克服体育理论课教学安排上的随意性，要把理论课放到体育教学内容不可缺失的重要位置上来认识。只有这样，才会去认真备课、认真讲课。
2.体育教师要重视自身素质的提高
丰富知识，提高素质，是体育教师上好体育理论课的基本保证。体育教师要注重知识的学习和积累，关心体育事业的发展动态，关心重大赛事，以自身的较高素质达到自如地驾御课堂教学的理想境界。
3.体育教师要掌握现代教育技术
现代教育手段给我们带来的是一种学习的革命，它扩充并且延伸了教学内容：直观的教学方法降低了学习难度，提高了学习效率，优化了教学过程，给学生以艺术的享受。
首先。多媒体集“声、色、画、乐”于一体，色彩丰富的画面，生动可感的声音有利于创设特定的思想意境，让学生在想象中仿佛置身其中，其景、其物、其人触手可及，能够引发学生极大的兴趣，唤起强烈的探索欲望，使学生的学习成为一种轻松愉快、主动求索的过程。
其次，运用多媒体数学能突出教学重点，优化学生的理解。
因此，体育教师要紧随时代的步伐，不断地更新知识，掌握先进的教学手段，提高自身素质，并以此作为上好体育理论课的必备条件。
【关键词】体育理论课堂教学
有的体育教师片面认为：体育教师的教学技艺和水平展示平台在运动场。在室内课堂拿起粉笔讲授理论课，一是不好讲，二是不屑讲。其主要原因是：一、受“应试教育”的影响，体育教师的对此重视程度不够；二、平时不注重体育理论方面的学习和知识的积累，肚中无“货”就感到口拙舌笨。体育教师要做到能文能武，就必须不断地学习新知识，了解新信息，努力提高自身的理论水平，对所教的内容要做到“知其然，还要知其所以然”。并且还要掌握与所教相关的其它知识。
一位合格的体育教师，既要能够在运动场上表现出自己的专业才华，也要善于通过理论课教学，使学生正确认识体育教学中体育理论课的重要性、知识性与趣味性，对于一位体育教师来说，应当为完成理论课教学任务而不断地探索良好的教学方法，不断地认真总结教学经验，力求能够上好每一节体育理论课。
一、体育理论课作用的再认识
1.拓宽学生学习视野，提高学生体育文化素养
体育概念的内涵从来不只是增强人的体质，而是着眼于身心两个方面的教育和陶冶。传统的体育教学由于受教学条件等各方面因素的影响，重体能训练而忽视了体育理念和文化的培养。体育文化是关于人类体育运动的物质、制度、精神文化的总和，包括体育认识、体育情感、体育价值、体育道德、体育制度和体育的物质条件等。通过体育理论课教学可以使学生接解到更多、更广的体育知识，接受潜移默化的教育影响，从而使学生真正认识到体育锻炼的重要意义。
2.激发学生的学习兴趣，提高教学效率
兴趣是学习的原动力。传统体育理论课教学是书本、黑板加粉笔，学生学习的兴趣自然不大，教学效果不是很理想。尤其在讲授“娱乐体育与休闲体育”时，用语言很难将大量的教学内容和各项目的特点讲述清楚；如在讲授技术特点及练习方法时不仅需要对技术动作进行详细的讲解、分析，更要有实际的示范动作以加深学生的印象。在理论课教学中进行示范动作既不方便又不能完成教学任务，更有许多动作无法示范，因此运用多媒体的形象、直观、生动、色彩艳丽的鲜明特征，可以调动学习者的多种感官同时受到刺激，使学生的大脑处于积极的工作状态，能加速和加强大脑对运动技术的逻辑处理，建立深刻的运动表象，强烈地吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，调动和提高的学生的主体能动性。
3.体育实践课教学的辅助教学手段
在体育实践课教学中，教师对于难度较大的复杂动作，无论是语言描述，还是反复示范都很难让学生掌握技术的重点和难点。通过电脑等现代信息技术手段进行反复演示，可以使学生了解动作的全过程，并且可以对动作的重点和难点部分用慢速播放或反复播放的方式进行仔细观察，直至掌握为止。
二、丰富教学内容
1.增强增进健康内容的教育
参与运动，增进健康，提高学生的社会适应能力，是体育与健康课课程标准的主要内容。
对中学生如何增进健康，应当成为理论课教学的重要内容。而目前，这一方面的教学内容往往被体育教师所忽视，没有放在教学中应有的重要位置。新的体育（体育与健康）课程标准提出：“坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长；激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益”的理念。同时，对体育课真正的含义做了进一步深化，从而确立适应现代社会性的健康观念，为我们的教育改革指明方向。而事实上，要培养学生的终身体育意思，理论课是很好的教育机遇。可以结合学生实际，对学生进行“体育锻炼是怎样增强体质的？”“科学锻炼身体的方法”、“冬季体育锻炼的好处”、“锻炼身体的几种主要手段”等方面的教育，让学生对体育有一个更加清晰的认识。增强体育健康内容的教育，可以使学生掌握基本的体育保健和生理卫生知识，包括人体生理解剖特征，青春期生长发育规律，预防一些疾病的措施，一般运动性伤害事故的急救与护理等，这对学生的心理疏导也会起到积极的作用。
2.增强体育基本常识方面的教育
今天，体育运动在人们的生活中占据着越来越不可少的地位。总的来说，很多中学生很希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的详细了解，因此，教师在课的设计中要把知识性、情趣性与任何体育运动都有其渊远的历史文化及发展背景想结合，如篮球、足球等。在教学时我们应该注重并利用这类题材的知识性和情趣性进行教学。一个趣味的起源小故事或有关的新奇事例都能给教学带来意想不到的效果。教学中我们应当充分展示这类运动的魅力，展示运动中的一些精彩的、富有情趣的照片、录像等，用来激发学生自主学习的欲望。当学生喜欢这些体育形象时，就会积极投入到这些运动中。
比如乒乓球教学，可以分为乒乓球运动概述、乒乓球竞赛规则与裁判法作为理论课教学内容，而把乒乓球运动基本技术的学习作为实践课内容。通过乒乓球课程的学习，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。
3.增强体育赛事欣赏和运动审美教育
中学生已经具有一定的欣赏、分析能力，并且有了兴趣趋向，男女生的兴趣趋向逐渐有了差别，男生多数喜欢竞技体育，如观看德甲、英超、NBA篮球赛等；女生则对韵律感和节奏感强的运动如表演、娱乐和休闲体育比较感兴趣。因此，体育理论课的内容设计要结合大纲要求，符合学生的年龄特征，合理安排，目标明确。
4.增加体育明星事迹和人格魅力教育
事实证明，良好的榜样对人的成长具有“奠基”的作用。不少学生因为喜欢篮球明星“乔丹”而迷上了篮运动，熟悉NBA；爱踢足球的同学也大多把足球明星当作了自己的偶像，以榜样为师是学生形成良好行为习惯的重要途径，让体育明星的光辉形象和模范事迹对学生进行教育。青少年学生可从许多最杰出人物的生动事迹中获取教益，激发爱国主义热情，培养体育学习兴趣，为终身体育奠定基础。三、体育教师的主导作用我们提出强调注重体育理论课，关键在于教师。就教师而言，要能够做到真正上好体育理论课，必须做好以下几个方面的准备：
1.真正重视体育理论可的意义和作用
教师的重视是上好体育理论课的前提和基础。教师要克服体育理论课教学安排上的随意性，要把理论课放到体育教学内容不可缺失的重要位置上来认识。只有这样，才会去认真备课、认真讲课。
2.体育教师要重视自身素质的提高
丰富知识，提高素质，是体育教师上好体育理论课的基本保证。体育教师要注重知识的学习和积累，关心体育事业的发展动态，关心重大赛事，以自身的较高素质达到自如地驾御课堂教学的理想境界。
3.体育教师要掌握现代教育技术
现代教育手段给我们带来的是一种学习的革命，它扩充并且延伸了教学内容：直观的教学方法降低了学习难度，提高了学习效率，优化了教学过程，给学生以艺术的享受。
首先。多媒体集“声、色、画、乐”于一体，色彩丰富的画面，生动可感的声音有利于创设特定的思想意境，让学生在想象中仿佛置身其中，其景、其物、其人触手可及，能够引发学生极大的兴趣，唤起强烈的探索欲望，使学生的学习成为一种轻松愉快、主动求索的过程。
其次，运用多媒体数学能突出教学重点，优化学生的理解。
因此，体育教师要紧随时代的步伐，不断地更新知识，掌握先进的教学手段，提高自身素质，并以此作为上好体育理论课的必备条件。