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1．葡萄，历代中医推荐补血佳品。葡萄含有丰富的钙、磷、铁以及多种维生素和氨基酸，是老年、妇女、体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品；怀孕的妇女也可以多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也是不错的。
补血佳品
【摘 要】
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1．葡萄，历代中医推荐补血佳品。葡萄含有丰富的钙、磷、铁以及多种维生素和氨基酸，是老年、妇女、体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品；怀孕的妇女也可以多多食用，不但对胎儿营养有
【出 处】
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农业知识
【发表日期】
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2013年7期
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