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野居从19岁开始即留心养生之学,凡在报纸或杂志上见到有关延年益寿及处世为人的文章,我都喜欢阅读,该记的援笔记之,该保存的入库保存,年长日久,我便积累了一些宝贵的资料,润我身心,入我脑海。使我印象最深的”祸从口出,病从口入”这两句醒世真言,给我敲响了警钟,平时我慎言语、端品行,修身养性,饮食有节制,以防过量伤身。同时结合《金人铭》所言:”戒之哉,无多言,多言多败;无多事,多事多患”。