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社会变迁是一种社会发展和演变的历史进程。亮寨龙氏土司家族的社会变迁分为土司时期、改土归流之后到民国时期、新中国成立至今三个时期；亮寨龙氏土司家族在社会变迁过程中呈现出政治地位下降、社会结构变迁、生产方式改变、风俗习惯嬗变、饮食文化巨变等特点；国家行政力量保障、多元文化主导、宗族组织引导，三种力量相辅相成，互为表里，共同推动了亮寨龙氏土司家族的社会变迁。