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寿，说文将其归卷八“老”部，意久也。刻下，伴随物质生活水平和精神文化氛围的提高，人们越来越多的开始关注长寿这一命题。《黄帝内经》中提出长寿的要诀：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形于神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”药王孙思邈在唐代普遍寿命50余岁情况下，长寿101岁[1]，取决于他在养生养老方面有独到见解并身体力行。