【摘 要】
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年过九旬，头不晕，眼不花，耳不聋，腰板硬朗，步履轻松，思维敏捷，几年前还上班应诊解疾，伏案创作，连续做3小时报告都毫无倦意。这便是现已95岁高龄的南京中医药大学耳鼻喉科干祖望教授。
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年过九旬，头不晕，眼不花，耳不聋，腰板硬朗，步履轻松，思维敏捷，几年前还上班应诊解疾，伏案创作，连续做3小时报告都毫无倦意。这便是现已95岁高龄的南京中医药大学耳鼻喉科干祖望教授。在80岁的时候，他曾自信地说：“躺着像70，坐着像60，站起来像50，走起来像40，一问年纪才知道是80。”之所以如此，全得益于干老的养生八字诀：童心、蚁食、龟欲、猴行。
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