【摘 要】
：
不少人晚上有关了灯躺在床上刷会儿手机再睡觉的习惯。专家提醒，黑暗环境中刷手机，屏幕亮而周围环境暗，光线对比度强，对眼睛刺激大，时间长了会损害视力。 今年35岁的孙先生每天晚上11点左右关灯上床，上床后刷一两个小时的手机才入睡。最近，他发现视力越来越差，以为是刷手机导致眼疲劳而没在意。最近几天，他发现左眼看不清了。 在武汉市第四医院眼科，接诊的杨蕾蕾医生检查发现，孙先生的左眼眼压高至40
论文部分内容阅读
不少人晚上有关了灯躺在床上刷会儿手机再睡觉的习惯。专家提醒，黑暗环境中刷手机，屏幕亮而周围环境暗，光线对比度强，对眼睛刺激大，时间长了会损害视力。
今年35岁的孙先生每天晚上11点左右关灯上床，上床后刷一两个小时的手机才入睡。最近，他发现视力越来越差，以为是刷手机导致眼疲劳而没在意。最近几天，他发现左眼看不清了。
在武汉市第四医院眼科，接诊的杨蕾蕾医生检查发现，孙先生的左眼眼压高至40mmHg，是正常值的两倍，确诊为青光眼。
杨蕾蕾说，黑暗中人瞳孔会变大，房角部位虹膜堆积，眼部睫状肌收缩，晶状体变凸变厚，引起房角狭窄或关闭，房水排出受阻，眼压升高。而长期眼压过高，会损害视神经，最终损伤视力。
杨蕾蕾提醒，夜间关灯后长时间刷手机，不仅可诱发青光眼，还可能损伤黄斑。晚上刷手机的人，最好调整手机屏幕对比度，使亮度和色泽尽量柔和;最好能開一盏低亮度的照明灯，缩小屏幕和背景环境亮度的差距，可对眼睛起一定的保护作用。
其他文献
科学导报讯 记者杨皓渊 2020年12月29日，记者从晋能控股装备制造集团获悉，该集团与中国化学工程集团赛鼎公司共同研发设计的“JM-S炉”在下属天庆化工公司一次性试车成功。这是继“JM-H炉”试运行成功后，“三炉并进”战略再获重大突破，为传统煤化工产业转型升级提供了可供借鉴的技术新范例，为全省乃至全国无烟块煤清洁高效利用提供了新路径。 据介绍，“JM-S炉”是碎煤加压气化技术的“升级版”，
“不论什么煤种添加其自主研制的复合熔结剂经过热压成型，均可一体化热解分质为低温煤焦油、煤气和洁净型炭，生产过程中不产生废水、废渣，可将煤炭资源充分吃干榨净，实现近零排放。”2020年12月30日，《科学导报》记者走进山西领君重工机械设备有限公司时，该公司董事长孟爱国说。 作为晋中一家高科技企业，山西领君从2006年就致力于低阶煤和有机固废热解分质装备及其集成化多联产应用系统工程的研发和推广，并与
据美国国家航空航天局（NASA）官网近日消息称，NASA与欧洲空间局（ESA）利用哈勃望遠镜的最新数据，解释了为什么星系中会有大部分暗物质“失踪”。 该研究不仅解决了一项天文学难题，也让有关星系形成和演化的现有知识与宇宙学模型达成一致。
2020年12月17日1时59分，嫦娥五号返回器携带月球样品在内蒙古四子王旗预定区域安全着陆，探月工程嫦娥五号任务取得圆满成功。在这条追逐梦想、协同攻坚的探月之路上，来自中北大学的青年科研团队，用智慧和汗水，为此次嫦娥五号圆满完成任务贡献青春力量，注入青春动力。 中北大学仪器与电子学院副教授张会新告诉《科学导报》记者，中北大学此次承接的是火箭测量系统中传感器、变换器、数据压缩单元和一些地面测试
刚刚召开的省委十一届十一次全会暨省委经济工作会议对我省2021年经济工作作了全面部署，其中，作为新一年抓纲举目的八个方面重点工作之首，会议就着力抓好创新生态建设明确提出，要坚持把创新放在转型发展全局中的核心位置，大力实施创新驱动、科教兴省、人才强省战略。对此，我省广大干部群众深表赞同、备受鼓舞，大家纷纷表示，一定要聚焦发力、精准施策，全力推动一流创新生态这一基础性全局性战略性工程。服务大局，干字当
刚刚闭幕的省委十一届十一次全会暨省委经济工作会议，是在开启全面建设社会主义现代化国家新征程的历史关头，山西转型出雏型的关键阶段，“十四五”开局起步的重要时刻，召开的一次十分重要的会议。会议听取和讨论了楼阳生书记受省委常委会委托作的工作报告，充分肯定一年来省委常委会的工作。会议审议通过《中共山西省委关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二○三五年远景目标的建议》，总结2020年全年工作、安排部
国家先进计算产业创新中心山西产业基地项目2020年12月25日举行开工仪式。这里将以研发、制造、应用“三位一体”的理念构建先进计算生态创新中心、高端整机智能制造产线、山西先进计算中心。 建成后的国家先进计算产业创新中心山西产业基地将为国家级和省级重点实验室、科研机构、政企用户作出关键性贡献和支撑，加速科研成果转化落地，在晉构建黄河流域算力联盟核心高地，有效带动山西省形成先进计算产业创新集群，为
时光的脚步总是匆匆向前，不容你稍事休息，就奔向了2021年的征程。 2020年，突如其来的新冠疫情，让所有人的心都为之牵动;急剧变化的外部环境，让全球发展晦暗不明;受到严重冲击的国内经济，让每个人都感受到巨大压力…… 面对重重考验，我们向科学要方法要答案，交出了令人惊叹的答卷：中国科学家第一时间向全球共享病毒的全基因组测序结果，为全球抗疫提供了基础;5条技术路线15个疫苗进入临床试验，已有
新冠疫情的到来非常突然。2019年12月底，一些医生开始在临床上看到新冠病毒所引起的一些病毒性肺炎的临床表现。随即，公众产生了严重的恐慌。 网络上到处充斥着各种各样的谣言，大家都在猜测到底发生了什么。而这个时候，我们对所有的事情也并不清楚，所以还谈不上做什么科普。但是显然，在当时，科普的需求已经存在了。 那么，我们是在什么时候进入到科普的时间节点呢？抓住恰当时机，回应公众需求 回到新冠疫情发
1月1日起，民法典正式施行。今后你的生活将有哪些大不同？一起来看盘点！婚姻很神圣，保护更细致 你的结婚对象隐瞒重大病史怎么办？民法典明确，一方患有重大疾病的，应当在结婚登记前如实告知另一方;不如实告知的，另一方可以向人民法院请求撤销婚姻。其中，无过错方有权请求损害赔偿。 在离婚方面，民法典规定了三十天“冷静期”。自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记