背越式跳高助跑技术教学的重点与难点

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背越式跳高技术教学应着重解决助跑与起跳相结合技术。没有良好的助跑与起跳相结合技术,助跑速度和跳跃能力就不能得到充分的发挥,就不能取得好的成绩。良好的助跑起跳相结合的技术,必然是建立在良好的起跳技术和良好的助跑技术上的。而现行的背越式跳高技术教学中,往... Fosbury high jump teaching should focus on solving the combination of run - up and take - off technology. Without a good combination of approach to takeoff and take-off, the speed and jumping ability of run-up can not be fully utilized and good results can not be achieved. A good combination of take-off and landing techniques must be based on a good take-off technique and a good run technique. The current back-style high-jump teaching, to ...
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