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焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的情绪障碍,常伴有自主神经系统症状和运动不安等症状.根据中国精神障碍分类与诊断标准第3版(CCMD-3)[1],目前临床上常将焦虑症分为两种类型,即惊恐障碍和广泛性焦虑症.焦虑症的治疗包括药物治疗、物理治疗和心理治疗,其中心理治疗主要包括认知行为疗法、催眠疗法、森田疗法、精神分析疗法及综合心理治疗[2]. 关键词:焦虑;正念减压疗法;综述