【摘 要】
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中学时代是个体身心加速发展的特殊时期，是从幼稚逐渐走向成熟的关键阶段，同时也是动荡、冲突、危机频发的“矛盾”时期。时下，很多学生在追求独立和建立自我的过程中，他们经常会
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中学时代是个体身心加速发展的特殊时期，是从幼稚逐渐走向成熟的关键阶段，同时也是动荡、冲突、危机频发的“矛盾”时期。时下，很多学生在追求独立和建立自我的过程中，他们经常会发生迷茫、自卑、胆怯、自私、虚荣、孤僻、嫉妒、任性、骄横情绪、抑郁等不良心理。表现在学习生活上则是敏感、焦躁、烦恼、厌学、缺乏自信、恐惧考试、．经不起挫折、人际关系不良等，
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