【摘 要】
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由于体内激素水平的改变,孕妈咪对压力的耐受力低,常常忧郁,导致失眠;腹部的逐渐增大,也会让你觉得好眠是种奢求。其实,只要找到原因和对策,夜夜好眠并不是那么困难。同时,在
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由于体内激素水平的改变,孕妈咪对压力的耐受力低,常常忧郁,导致失眠;腹部的逐渐增大,也会让你觉得好眠是种奢求。其实,只要找到原因和对策,夜夜好眠并不是那么困难。同时,在春末,孕妈咪也可以在享受阳光的同时,美美地睡个午觉。
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