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《义务教育体育与健康新课程标准》从发展的角度提出了"运动参与,运动技能,身体健康,心理健康和社会适应"五个领域的目标。其中"心理发展"和"社会适应"的提出,明确地阐明了体育运动促进学生心理发展的重要性。学生的身心健康发展包括身体和心理两个方面,二者又是相辅相成、互相促进的。体育运动对于提高个人身体素质的作用不言而喻,本文主要谈谈体育运动对于个人心理发展的影响。大多数心理学家都达成共识,他们认为一个人心理素质的高低是个人能否取得成功的关键因素。