<正> 在我看来,子宫里胎儿的状态是最舒适的,在这里,没有任何压力和织物纤维的束缚,只有身体温暖着身体,永远在最合适的温度中,裸睡也常常让我有在子宫中被呵护之感,而每天醒来时,感觉犹如第一次到这个世界般新鲜,完美的裸睡,是每天都在进行的SPA.再温柔敏感的织物,也及不上我们自己的皮肤,当皮肤感觉着被褥的抚摩,身体的活动没有边界,安睡就会一层一层像水一样把你漂起来——一条金鱼是在鱼缸里更加悠游自在我看来,子宫里胎儿的状态是最舒适的,在这里,没有任何压力和织物纤维的束缚,只有身体温暖着身体,永远在最合适的温度中,裸睡也常常让我有在子宫中被呵护之感,而每天醒来时,感觉犹如第一次到这个世界般新鲜。完美的裸睡,是每天都在进行的SPA.再温柔敏感的织物,也及不上我们自己的皮肤,当皮肤感觉着被褥的抚摩,身体的活动没有边界,安睡就会一层一层像水一样把你漂起来——一条金鱼是在鱼缸里更加悠游自在,还是要穿上游泳衣呢?在十七世纪的欧洲,睡衣还没有出现,欧洲人那时习惯于脱光了衣服睡觉。睡衣是文明的产物,文明的产物常常在让我们感到它们很有用,却不问这个用处是否多余,睡衣可以带来视觉的愉悦,可以穿着它走过从浴室到床前的空间,但在温暖的被褥里,睡衣是多余的,它让身体隔离在衣服的不同部分,而无法充分交流热量,呼吸吐纳。睡衣的紧张感还屡屡触动现代人敏感的数字神经:“是不是太胖?”因为怕胖,有的人还给睡眠画地为牢——不能理解那些在睡觉的时候都不忘“塑身”的女性,一个符合标准尺寸的身材真的比健康重要吗?早有研究表明,胸罩普及与乳房癌罹患率上升直接相关,胸罩会压迫乳房的淋巴腺,使这些部位的毒素不易排出,日积月累就发生癌变,在健康面前,裸睡就更具有无比的优越性。对于那些很容易发生各种莫名其妙小感染和疼痛的女性,医生的建议之一,就是在睡觉的时候解除下半身的束缚。事实上,生理学研究发现,人的皮肤有很多功能,诸如吸收,免疫以及进行气体交换等。裸睡无拘无束的自由快感,有利于血液循环,增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生,裸睡还有利于神经的调节,有利于增强免疫能力,也有利于消除疲劳,放松肢体.重视睡眠的日本人认为裸睡是“一级睡眠”。据日本妇科医生的调查报告说,裸睡对治疗紧张性疾病相当有效,还能促进血液循环,使慢性便秘,慢性腹泻以及腰痛,头痛等疾病得到改善,连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻,很多因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能进入梦乡。舒适的裸睡当然是有条件的,那就是绝对的柔软,洁净和温暖,睡前的简单沐浴在成为习惯之后,其实并不比洗脸刷牙更费时间,它能够唤醒皮肤,而皮肤的舒适感是放松的门户。被褥必须是优质的棉织物,保证透气而且绝对清洁,必须用环保的洗涤剂洗涤被褥,蓬松干燥有太阳温暖的香气,如果再有芳香盈室,音乐绕梁,那就是睡眠的极品了。