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激活超强双腿
激活超强双腿
来源 :科学健身(健美先生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:jbl6055871
【摘 要】
:
对于大多数人来说,跳过一次腿部训练是再简单不过的事儿了。一个居家男人,当他面对胜过酷刑器具的深蹲架时,他有足够的理由举手投降。
【作 者】
:
张京
刘铁民
【机 构】
:
日月人摄影
【出 处】
:
科学健身(健美先生)
【发表日期】
:
2010年5期
【关键词】
:
健身者
快肌纤维
生理弯曲
髓部
可调式
上挺
运动用品
股二头肌
脚发
体育用品
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对于大多数人来说,跳过一次腿部训练是再简单不过的事儿了。一个居家男人,当他面对胜过酷刑器具的深蹲架时,他有足够的理由举手投降。
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