医学院校开展中华健身功教学的可行探讨

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中华健身功是通过研究人类机体运动,变化和发展规律来促进身体健康、预防疾病、延缓衰老的传统养生术,具有悠久的历史文化底蕴。它主要内容包括气功(大雁气功、郭林气功等)、导引术、八段锦、练功十八法等。
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