【摘 要】
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一,科学的安排大小训练周期作为一名教练员,除了在思想上、生活上关心运动员之外,主要应把重点放在不同的训练外,把训练手段和恢复手段结合起来。尤其对运动来讲,疲劳在很大
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一,科学的安排大小训练周期作为一名教练员,除了在思想上、生活上关心运动员之外,主要应把重点放在不同的训练外,把训练手段和恢复手段结合起来。尤其对运动来讲,疲劳在很大程度上和心理因素有关。
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