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4个动作让宝宝的腿更结实
4个动作让宝宝的腿更结实
来源 :启蒙.3~7岁 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fairylky
【摘 要】
:
动作一:夹袋跳 适合年龄:3岁以上 动作方法:宝宝双脚夹住小沙袋连续往前跳。 动作意义:此动作可增强宝宝的腿部力量,提高宝宝上下肢的协调性。 注意问题:宝宝做此动作时,沙袋
【作 者】
:
郭建国
【出 处】
:
启蒙.3~7岁
【发表日期】
:
2005年1期
【关键词】
:
注意问题
动作方法
协调性
腿部力量
上下肢
沙袋
前跳
作时
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动作一:夹袋跳 适合年龄:3岁以上 动作方法:宝宝双脚夹住小沙袋连续往前跳。 动作意义:此动作可增强宝宝的腿部力量,提高宝宝上下肢的协调性。 注意问题:宝宝做此动作时,沙袋夹的位置要靠前。宝宝在做的过程中掉沙袋是正常的,您不要批评。
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