职场男士的健康菜谱

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职场男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此我们特别推荐了适于职场男人的自我保健菜单。 Workplace men most likely to “overdraft” is healthy. Many middle-aged people have experienced “sub-health” with depression, fatigue, unwillingness to exercise, insomnia, headaches and poor concentration. Over time, a variety of diseases will quietly hit. To this end, we especially recommend self-care menu for men in the workplace.
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