耐力训练对运动时呼吸功能变化的影响

来源 :湖南理工学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhuanzhiboke
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研究耐力训练对在递增负荷运动时通气功能的影响.该研究中采用12名中长跑专项特长的男体育专业大学生为实验对象.在训练前后,分别对他们进行运动试验,同时观察在递增负荷运动中的通气功能变化.结果发现,训练后最大吸氧量明显增加,而且吸氧量在不同负荷水平时也明显增加,训练对心率变化没有影响.相同负荷水平时吸氧量的增加可能与在训练后机体对高强度的运动刺激适应加快和无氧供能成分减少有关.这种表现对在运动训练中进行机能适应性水平评价是有实际意义的.
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