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古人说“药补不如食补，食补不如神补。”这里所说的“神补”，指的就是精神养生。无论是医学理论还是临床实践，都证明精神养生对预防和治疗疾病．增进身体健康，有着很大的作用。
“神补”养生五法
【摘 要】
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古人说“药补不如食补，食补不如神补。”这里所说的“神补”，指的就是精神养生。无论是医学理论还是临床实践，都证明精神养生对预防和治疗疾病．增进身体健康，有着很大的作用。
【出 处】
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养生大世界
【发表日期】
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2005年11B期
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